OS BENEFíCIOS DO GENGIBRE

E aproveitando as receitas de chá que postei que tem o gengibre como ingredientes...vou falar um pouquinho dele!!!
Sou esteticista e massoterapeuta, me formei em massagem holística e ayurvédica e pratiquei essa profissão durante muito tempo, mas agora sou arteira e blogueira rsrs...mas sempre gostei e ainda gosto das coisas naturais extrair da natureza tudo aquilo que ela pode me oferecer !!!....

O gengibre tem inúmeras funções desde para ajudar naquele resfriado, na tosse e até mesmo (essa é a que gosto mais rsrs).....acelera o metabolismo para perda de peso, mas calma não vai sair comendo e tomando litros de chá de gengibre, isso só vale como um complemento para aquela dieta aliada com exercícios do mais..... consulte seu médico :)

O gengibre é termogênico, pois ele aumenta a temperatura do corpo e com isso obriga o organismo a gastar mais energia, esse processo acelera o metabolismo e aumenta a queima de gordura.
É indicado também na digestão de alimentos gordurosos e para evitar náuseas e enjôos, pois o gengibre também possui ação bactericida, e também tem poder afrodisíaco e é desintoxicante!!!
Ufaaa....muitas coisas essa plantinha milenar nos oferece, os orientais não são bobos nem nada, já que usam o gengibre na alimentação!!!.......

Espero que tenha sido útil.....bjkssss

E ATENDENDO A PEDIDOS (LEIA-SE REGI ).....rsrs

CHÁ DE FRUTAS.....

INGREDIENTES:
2 L. de água
casca de 1 abacaxi
1/3 do abacaxi picado
1 maçã
2 fatias de gengibre
canela em pau
cravo

MODO DE FAZER:
Ferva a água com a casca por uns vinte minutos;
Coe e acrescente o abacaxi picado a maçã o cravo, canela e o gengibre, se preferir queime o açúcar para dar mais uma corzinha.....volte ao fogo por mais uns 20 minutos....adoce a gosto

Este chá eu adoro mesmo no verão faço e deixo em uma jarra na geladeira para ir tomando durante o dia....os benefícios do gengibre são maravilhosos!!!.....

E agora Regi???esse você vai fazer??? rsrs...bjssss

FRIO MUITO FRIOOOO.....

Aqui em Americana e região foi uma das madrugadas mais geladas dos últimos vinte anos......uma verdadeira geladeira, e para ajudar a esquentar trago uma receita de chá de maracujá (também conhecido como crentão, por não conter álcool).
Eu que não sou nada boba estou aqui digitando e tomando meu chazinho, façam tenho certeza que irão gostar, o segredo é ferver bastante para pegar o gosto do maracujá.



INGREDIENTES:

4 Colheres de sopa de açúcar cristal
4 Fatias de gengibre
3 Cravos da índia
1 Pau de canela
1 Maracujá grande ou 2 pequenos
1 L. de água
Açúcar a gosto

MODO DE PREPARO:
Derreta o açúcar até que fique na cor caramelo, adicione as fatias de gengibre o cravo a canela, misture para pegar o gosto, acrescente a água e a polpa do maracujá .
Depois que levantar fervura, abaixe o fogo e deixe por mais uns 20 minutos.....coe na hora de servir adoce a gosto..........

ESPERO QUE GOSTEM E SE AQUEÇAM......... :)

AROMATIZADOR DE AMBIENTES...

Quem não gosta da casa cheirosa o tempo todo?!.....
Para isso existem os aromatizadores de ambientes, que você pode comprar ou então fazer!!!.....


Este foi feito por mim com garrafinha reciclada de uma bebida gasosa.....rsrs, coloquei decalque e algumas miçangas de madeira e ainda colori com uma gotinha de corante, e como podem ver ficou bem forte a cor...então o corante é opcional!!!.....anote:

-Uma garrafinha de vidro......
-8 palitos de churrasco cortados as pontas
-60 ml de águam mineral
-60 ml de álcool de cereais
-20ml de essência (cuidado com as adocicadas,pois enjoam rápido!!)...aqui usei de melancia, é tudo de bom!!
_20 ml de fixador, algumas receitas não se coloca fixador, mas na minha coloquei eh eh....achei que ficou melhor, use uma seringa como medidor, (seringa novinha heim...)
Misture tudo com o palito...prontinho é só virar os palitos todos os dias ou a cada dois dias....eu viro toda hora rsrs.....
Casa cheirosa o tempo todo!!

Espero que gostem e façam.......bjks


PLEASE NÃO RETIREM OS CRÉDITOS.....

TERRINE DE FRUTAS...

Esta receita é muito pratica e deliciosaaaaa....nesta época do ano onde comemos comidas ricas em gordura, muita carne ( que adoro sou carnívora rs...) e muito, muito carboidrato!!!!..Acho ela uma sobremesa leve e saborosa, podemos substituir os ingredientes como leite condensando e creme de leite pelos diet e adoçante por exemplo....assim cortamos algumas calorias hehe.....
..............Vamos lá para a receita....
INGREDIENTES:
-2 copos e meio de suco (natural) de maracujá
-2 copos de água (fica a seu gosto , se achar muito forte coloque mais meio ou então 1 copo somente isso vai do gosto)
-+ ou - 8 colheres de açucar ( ou a seu gosto)
-3 sachês de gelatina em pó sem sabor
-1 l. de leite condensado
-1l. de creme de leite sem o soro
-200gr de ricota sem sal
- uva verde e roxa cortadas ao meio sem a semente
-2 kiwi em rodelas
-pedaços suculentos de manga
-pessegos em calda cortado em pedaços
-cerejas para decorar

MODO DE PREPARO:
Bata no liquidificador o suco de maracujá com a água e o açúcar, acrescente os dois pacotinhos de gelatina já dissolvida conforme as instruções da embalagem, bata bem, coloque em um refratário leve a geladeira por meia hora, ou até começar a tomar consistência, retire da geladeira e acrescente as frutas a vontade o kiwi coloque em volta do refratario em pé, para decorar (por isso que tem que tomar um pouco de consistência), leve novamente á geladeira até que fique firme;
CREME: Bata no liquidificador a ricota, o creme de leite o leite condensado e 1 sachê de gelatina, depois despeje na gelatina de frutas já firme.....
Leve a geladeira por 2 horas, e decore com cereja...
Bon appétit....Espero que gostem desta receita ...